09:00am — 17:00pm
篮球伤后恢复课程
为受伤的篮球运动员提供专业的恢复训练课程,帮助其尽快回到赛场。
篮球安全培训
开展篮球安全知识培训,教授如何避免运动伤害和应对紧急情况。
篮球健康咨询服务
提供篮球健康管理、运动营养指导和健康咨询服务,帮助参与者维持健康生活方式。
足球教学课程
针对不同年龄和技能水平的足球教学课程,包括儿童足球训练、成人初学者、技巧提升等。
篮球水疗健身
结合篮球运动和水疗健身,通过水中运动提升球员的恢复力和灵活性。
足球运动员心理辅导
为足球运动员提供专业的心理辅导和比赛心理训练,帮助其应对比赛压力。
加强三分投篮的技术训练,注重投篮动作的稳定性和准度。
保持冷静,专注比赛,避免因情绪波动而影响表现。
合理规划训练计划,确保充足的休息时间和恢复期,避免连续高强度训练。